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Gymnastique
HORAIRES
Lundi matin 9h30 à 10h30Gym douce avec Irène
Lundi matin 10h30 à 11h30Gym douce avec Irène
Lundi matin 11h30 à 12h30Gymnastique mise en forme avec Francine
Mardi matin 9h à 10hGym tonic avec Annie
Jeudi matin 10h45 à 11h45Gymnastique mise en forme avec avec Monique
LIEU Locaux VISA 2000 à Rochebelle
MOYENS Salle chauffée, Bâtons - Ballons - Elastiques - altères Etc . . .l'adhérent est prié d'amener son tapis personnel
SITE INTERNET FF de gymnastique


COMMENTAIRES Contenu : Equilibre, coordination des mouvements, échauffement cardio vasculaire, étirements.