Gymnastique |
HORAIRES |
Lundi matin 9h30 à 10h30 | Gym douce avec Martine |
Lundi matin 10h30 à 11h30 | Gym douce avec Martine |
Lundi matin 11h30 à 12h30 | Gymnastique mise en forme avec Francine |
Mardi matin 9h à 10h | Gym tonic avec Annie |
Mardi matin 10h15 à 11h15 | Gym tonic avec Gerard |
Jeudi matin 10h45 à 11h45 | Gymnastique mise en forme avec avec Monique |
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LIEU |
Locaux VISA 2000 à Rochebelle |
MOYENS |
Salle chauffée, Bâtons - Ballons - Elastiques - altères Etc . . .l'adhérent est prié d'amener son tapis personnel |
SITE INTERNET |
FF de gymnastique
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COMMENTAIRES |
Contenu : Equilibre, coordination des mouvements, échauffement cardio vasculaire, étirements. |
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